Intervall Fasten 16/8 so kann es funktionieren, auch im Schichtdienst Betrieb!

Meine Motivation soll sein, das DU dich, wie ich, zu etwas NEUEM für dich ganz persönlich traust! 

Nein, Intervall Fasten ist nicht neu, es ist viel mehr so alt wie die Menschheit selbst. Tatsache ist, der Mensch heute, isst zu viel, zu oft, zu üppig zu fett, zu salzig zu süss. 

Daraus resultiert letztendlich das gesellschaftliche Thema Übergewicht, und viele daraus entstehende Volkskrankheiten. Nichts ist verboten, Diäten sind tabu, Stressen gar den Körper, den Stoffwechsel sowieso. Viel mehr, lass du dich nun hinreissen zu mehr Lifestyle Qualität #feelgreatsystem ich möchte dich auf diesem Weg begleiten, da ich dieses System selber tagtäglich anwende und übrigens….. dies mit Schichtarbeit am Flughafen. Ich vertraue feelgreat und fühle täglich besser! 

Ja ganz ehrlich, ich bin ehrlich zu euch, nicht jeder Tag ist gleich! Es gibt am Anfang noch Heisshunger Momente.